Wir starten ab Mittwoch, 18.01.2023, mit einem Ju-Jutsu „Selbstverteidigung – Kampfsport“ Anfängertraining für Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 16 Jahren.
Ju-Jutsu ist eine moderne Selbstverteidigung und Zweikampfsportart, in der sich Elemente aus Aikido, Judo, Karate, BJJ und Kickboxen zu einem flexiblen System vereinen. Neben den Grundelementen Bewegungsformen, Falltechniken, Abwehrtechniken, Schlägen und Tritten sind ebenso Wurf- und Hebeltechniken der unterschiedlichsten Formen im Ju-Jutsu vertreten.
Diese Kampfkunst bietet für Kinder und Jugendliche ideale Voraussetzungen für die eigene Entwicklung, Selbstsicherheit und Selbstbehauptung. Mit Spaß und Freude wird unter anderem Kooperationsbereitschaft, Verantwortung und Durchhaltevermögen vermittelt.
Der 4 Trainingseinheiten umfassende Ju-Jutsu Schnupperkurs findet jeweils mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr in der Sporthalle der kaufm. Schule IBG, Bergstr. 78 in Lahr statt. Als Bekleidung genügen ein T-Shirt und eine Trainings- oder Jogginghose. Die Kursgebühr beträgt 20,00 Euro und wird bei einem Vereinseintritt mit der ersten Jahresgebühr verrechnet. Der erste Trainingsabend ist kostenlos.
Information und Anmeldung beim 1. Vorstand Stephan Dilger, Tel. 0162 9518496, E-Mail: info@bfsv-lahr.de oder über das Kontaktformular.
Überblick Ju-Jutsu Trainingszeiten:
Montag: 18:30 Uhr – 19:30 Uhr Fighting Fortgeschrittene
Montag: 19:30 Uhr – 21:00 Uhr Anfänger & Fortgeschrittene ab 16 Jahren
Mittwoch: 18:00 Uhr – 19:30 Uhr Anfänger & Fortgeschrittene ab 10 Jahren
Mittwoch: 19:30 Uhr – 21:00 Uhr Anfänger & Fortgeschrittene ab 16 Jahren
Freitag: 18:30 Uhr – 19:45 Uhr Selbstverteidigung Anfänger & Fortgeschrittene ab 16 Jahren
Freitag: 20:15 Uhr – 21:30 Uhr Fighting Fortgeschrittene
