Jiu-Jitsu Schlagtechnik an Pratze

Jiu-Jitsu Abwehr gegen Umklammerung

Jiu-Jitsu Fußtritt an Pratze

Jiu-Jitsu Abwehr von Schwitzkasten

Jiu-Jitsu Schlagtraining an Pratzen

Jiu-Jitsu Abwehr gegen Handgelenk fassen

Jiu-Jitsu Genickhebel am Boden

Jiu-Jitsu Kniestoß

Jiu-Jitsu Beinhebel

Jiu-Jitsu Halbkreisfußtritt

Jiu-Jitsu Abwehr von Würgeangriff

Jiu-Jitsu Wurftechnik

Jiu-Jitsu Abwehr von Schlagangriff

Jiu-Jitsu Trainingsteilnehmer

Jiu-Jitsu Tritt-Übung